Fitwerden kurz vor Präsentieren.

Sie stehen kurz vor einer Präsentation, vor einem Meeting. Sie möchten ein Projekt vorstellen, an dem Sie schon lange gearbeitet haben. Was passiert? Sie räuspern sich, Ihre Stimme klingt müde, monoton, verspannt. Die Öhms und Ähms warten schon auf Sie. Und vor allem, Sie haben Lampenfieber. Ihr Herz klopft, Ihr Mund ist verspannt.

Wie macht das aber ein Nachrichtensprecher, ein Schauspieler, ein Politiker? Berufssprecher machen Warm-up Übungen, eine Art Aufwärmung für die Stimme und für die Sprache. Das Mobilisieren der Artikulatoren wie Lippen, die Zunge ist wichtig für deutliche Aussprache.

Versuchen Sie mit diesen 5 fokussierten Übungen sich in ca. 10 Min. fit zu machen.

Inhalt

• Die Quarte. Wecken der Stimme vor dem Sprechen.
• Frosch im Hals – Räuspern. Was tun?
• Was ist Heiserkeit? Was wirkt gegen die müde Stimme?
• Zungentraining und Lippentraining gegen das Nuscheln.
• Emotionalisieren der Stimme. Weg von der Monotonie.